Franco e io abbiamo in programma per il 2023 un calendario ricco di incontro di trekking&yoga. Ecco qui un’anticipazione, seguiranno i dettagli. 26 MARZO Trek&Yoga tra i ciliegi a Vignola (MO) (in caso di maltempo rimandata al 2 APRILE) 28 […]
Yoga
Flessibilità, happy hips Esploreremo la mobilità delle anche, qualità fondamentale per mantenere una buona postura e migliorare le prestazioni sportive. Tecniche di respirazione e rilassamento aiuteranno a rilasciare tensioni accumulate nella schiena. Costanza e perseveranza le qualità per domare lo […]
Un workshop di due ore dedicato ai piegamenti indietro, Hatha Raja Vinyasa Krama. Svilupperemo forza nell’addome e stabilità del bacino, creando attraverso il respiro, spazio nella parte superiore del corpo per aprirci alla grazia innata. Saremo ospiti presso il centro […]
Anche la pianura ha il suo fascino in autunno con le sue brume e i suoi colori. Quale migliore occasione per andare a scorprire posti magici che resistono alla presenza invadente dell’uomo. Andremo a scoprire l’oasi LIPU CELESTINA a Campagnola. […]
Grazie all’azienda Prismi SpA di Modena che ha scelto il Golf Club Santo Stefano per il suo evento di team building aziendale. Danze, aperitivi, eventi collaterali e yoga. È stata una classe divertente, ricca di buone energie e power. Grazie […]
Da martedì 13 settembre ripartiranno i corsi di gruppo al Golf Club Santo Stefano a Campagnola Emilia dopo la pausa estiva. Non vedo l’ora di rivedervi tutti. Sotto gli orari della stagione da settembre a giugno 2023. Lezioni su prenotazione, […]
Più l’ardore scava nel corpo, nella mente e nel cuore, quanta più gioia puoi contenere. Si sono conclusi ieri 7 mesi intensi di studio a Milano da @yoga_essential @spaziogaribaldi77 Grazie alla mia super insegnante @ambrasana Sei speciale e i tuoi […]
La Gazzetta di Reggio Emilia parla di noi. Trekking&Yoga all’alba sulla Pietra di Bismantova. Claudia & Franco
Grazie a tutti i soci Happy Yoga Studio per aver reso questa stagione speciale. Abbiamo brindato mercoledì 15 nel nostro spazio preferito, il Golf Club Santo Stefano. Namastè Claudia
IDEA REGALO DI NATALE? UNA LEZIONE PRIVATA DI YOGA Una lezione di Yoga privata al domicilio per un corpo sano e forte, una mente calma ed energica. Scrivimi per info, biglietto personalizzato. Claudia
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