Due ore dedicate all’esplorazione di Rocket ® 1 – Yoga Lab, lezione aperta a tutti i livelli di pratica. Cos’è ROCKET ® YOGA? Forma di Yoga dinamico, finalizzato a risvegliare il fisico e la mente. Una disciplina messa a punto […]
Eventi Yoga
TREKKING&YOGA fra i vigneti della Spergola durante l’evento delle cantine aperte. In programma un bellissimo trekking fra le nostre colline, yoga e aperitivo all’Azienda Agricola Reggiana di Borzano di Albinea (RE). Iscrizioni aperte
Primo incontro dell’anno di TREKKING&YOGA. Saremo immersi fra i petali dei ciliegi in fiore di Vignola per onorare insieme l’arrivo della primavera. In caso di maltempo, evento rimandato a domenica 14 aprile. Iscrizioni aperte
Incontro mensile al NARAYANA Reggio Emilia. Un workshop di approfondimento di HATHA RAJA VINYASA con focus mobilità delle anche e inversioni. Iscrizioni aperte
Due ore dedicate all’esplorazione di Rocket ® 1 – Yoga Lab, pratica aperta a tutti i livelli di pratica. Cos’è ROCKET ® YOGA? Forma di Yoga dinamico, finalizzato a risvegliare il fisico e la mente. Una disciplina messa a punto […]
Primo appuntamento dell’anno al NARAYANA Reggio Emilia sabato 27 gennaio h 9.30 – 11.30 Workshop Hatha Raja Vinyasa Krama con il tema DETOX BODY&MIND Pratica di approfondimento che vedrà protagoniste le torsioni, per il liberare il corpo, decomprimere e riossigenare […]
TIPO PERCORSO Percorso dislivello 190 mt, durata circa 2.5 h + lezione di Yoga da 1 h Prenotazione obbligatoria Quota: 20€ Il Monte Staffola rappresenta forse il punto più panoramico del medio appennino Reggiano. Percorrendo il Sentiero dei Ducati, passaremo […]
Ripartono i workshop di approfondimento al NARAYANA a Reggio Emilia SABATO 7 OTTOBRE 9.30 – 11.30 MASTERCLASS PIEGAMENTI INDIETRO. KRIYA, PRĀNĀYĀMA, ĀSANA, MANTRA, MEDITAZIONE Prenotazione obbligatoria, posti limitati
Primo trekking&yoga della stagione. La cornice sarà la Val Tassobbio. Iscrizioni aperte
Workshop Hatha Raja Vinyasa Yoga sul tema “detox, body&mind” di 2 h al Narayana centro Yoga a Reggio Emilia. Kriya, prānāyāma, āsana, mantra e meditazione. Iscrizione aperte, posti limitati Claudia
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