In questo momento difficile che stiamo attraversando a causa del Coronavirus, ho pensato di aprire un canale YouTube, Happy Yoga Studio asd. Un modo per essere vicini, continuare tutti insieme a coltivare quell’energia che permette a tutti noi di restare […]
Domenica 26 gennaio ore 10.00 bagno di gong e campane tibetane per la prima meditazione sonora dell’anno con Max Tosi
Coraggio, libertà, concentrazione, unicità: sono COOL! Yoga per teenager, un modo per conoscere il proprio corpo, la propria mente e le proprie risorse, permettendo di coltivare: coraggio un corpo sano e agile di aumentare la concentrazione Una pratica dinamica, con attenzione […]
Lezione per chi vuole avvicinarsi al mondo dello Yoga in modo completo, con una pratica che unisce educazione ed ascolto del respiro in sinergia con le posture fisiche per riscoprirsi nella pienezza dell’esperienza di corpo, mente, spirito. Tutti i martedì […]
Sabato 25 gennaio ore 10.00 ci incontreremo per una pratica yoga dal titolo “Agisco per amore o per paura?” Ristabilire la qualità dell’intenzione che anima le nostre azioni. Partiamo bene con l’anno nuovo. Nuovo anno, nuovi piani, nuovo vigore. Pratica […]
BUON ANNO Martedì 7 gennaio riprenderanno le lezioni settimanali da Happy Yoga Studio asd. Srotoliamo i tappetini insieme per far partire il nuovo anno nel migliore dei modi. Tutti gli appuntamenti extra di gennaio e febbraio sono su prenotazione. Ingresso […]
Due ore di pratica all’insegna dell’elemento dell’acqua, materia che rappresenta per eccellenza la fluidità, il cambiamento e il mutare in ogni forma e nessuna. La prima parte della pratica sarà Yin, quindi con posture a terra con l’uso dei […]
Domenica 6 ottobre ~ Pratica Yin Yang Yoga sull’elemento della TERRA CORAGGIO per stare con quel che c’è. SPAZIO per scoprire la nostra meraviglia. Coltivare forza e sostegno dagli arti inferiori come estensione di forza interiore. Ci serviremo nella seconda […]
Primo appuntamento della stagione con Max Tosi con il bagno di suoni per una meditazione sonora profonda. Per info & prenotazioni Claudia 340-9600508 OM Ri
