Venerdì 16 maggio h 19.00 vi aspetto per una lezione di yin yoga dal titolo “Radici profonde”. Sarà una pratica per radicarsi alla terra, lavorando su tensioni...
Un’occasione imperdibile per un venerdì sera che si farà ricordare! Trekking&Yoga in nottura al parco di Roncolo di Quattro Castella (RE). Praticheremo yoga con le luci...
Ormai è diventato un rito il trekking&yoga fra i vigneti della Spergola. Faremo base all’Azienda Agricola Reggiana di Borzano di Albinea, dove siamo di casa dopo...
Primo trekking&yoga della stagione fra i ciliegi di Vignola. In caso di maltempo l’escursione verrà rimandata a domenica 27 aprile. Iscrizioni aperte, vi aspettiamo...
Con grande piacere ecco le date dei prossimi trekking&yoga di questa nuova stagione per il periodo aprile-ottobre 2025 Franco e io vi aspettiamo per esplorare insieme...
Primo appuntamento dell’anno sabato 22 febbraio al Narayana Reggio Emilia, per una pratica di Hatha Raja Vinyasa Krama dedicata al detox body&mind. Sarà una pratica...
Vi aspetto venerdì 31 gennaio per la prima pratica di Yin Yoga dell’anno, dedicata all‘elemento dell’acqua dove attraverso le posture lavoreremo in particolare...
Ripartono i corsi di gruppo dopo la pausa natalizia al Golf Club Santo Stefano a Campagnola Emilia. Vi aspetto martedì 7 gennaio per proseguire con le nostre sane abitudini...
Iscrizioni aperte, per concludere la settimana alla perfezione, per scrollarsi di dosso le tensioni della settimana. Focus: stress release&detox – cervicale, anche,...