Ecco qui l’anteprima dei trekking&yoga previsti per la nuova stagione 2026 Frank e io vi aspettiamo con tanta voglia di camminare, praticare yoga e trascorrere una bella...
Ritornano i nostri appuntamenti del sabato mattina al centro yoga Narayana a Reggio Emilia. Due ore dedicate ai piegamenti indietro, alla mobilità delle spalle per rendere...
Tornano i nostri amati appuntamenti del venerdì sera. Una pratica dal ritmo lento, dedicata a liberare non solo il respiro, anche cervicale, spalle e torace. Pratica Yin Yoga...
Per tutti gli amanti di Yin Yoga, venerdì 14 novembre una lezione dedicata alla respirazione, Yin, meditazione e rilassamento finale guidato ( yoga nidra) Lezione extra abbonamento,...
Primo workshop di approfondimento della stagione, sabato 25 ottobre 9.30/11.30 WORKSHOP FORREST YOGA INSPIRED Sarà una pratica dedicata alla mobilità delle anche che ci condurrà...