Esplorando le origini mitologiche delle posture yoga, le asana diventano veri veicoli di trasformazione. Simboli ancestrali di divinità, animali ed elementi della natura, sono già presenti nei nostri cuori e attraverso la pratica quotidiana, diventano una chiave per aprirci verso una nuova consapevolezza.
Il seminario è adatto a tutti, con una breve introduzione teorica, seguita da esercizi di respirazione propedeutici ad una sequenza di posture dinamica. L’intenzione è quella di stimolare la relazione con le nostre debolezze per farle diventare punti di forza, così come gli antichi Yogi ci hanno insegnato.
Organizzato su richiesta