Yoga teen al Liceo Moro a Reggio Emilia Si è appena concluso da poco, un mini percorso di yoga per i ragazzi di quarta e quinta con lo scopo di piantare un seme🌱 I temi che hanno accompagnato le mie […]
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Aprile il cuore. Calmare la mente. Pratica Yoga dedicata ad accogliere e gestire l’emozione della rabbia, per trasformarla in un punto di forza e crescita. Om Shanti
Ecco il calendario di maggio in anteprima. Stay Tuned, Hari OM
Lo Yin Yoga, un metodo che si basa su tre aspetti principali: la tenuta della postura: fisicamente la posizione viene tenuta per molto più tempo rispetto alle classiche lezioni più dinamiche dominate da una forza principalmente Yang che lavora sul […]
Meditazione con gong, campane tibetane e altri suoni ancestrali. OM
Pratica Yoga dedicata alla Primavera secondo i principi di Ayurveda per ritrovarsi rinnovati, carichi di energia ed entusiasmo, stimolando mente, corpo e spirito attraverso la gentile stimolazione di Agni, l’elemento del fuoco. Fuoco, calore, luce. Per ritrovare la nostra forza […]
Un viaggio nel viaggio attraverso la pratica Yoga verso l’affascinante mondo del femminile. Ogni essere umano contiene qualità maschili e femminili che si compenetrano in una splendida danza armonica. Talvolta con i ritmi sostenuti della società moderna il lato femminile […]
Cerreto Alpi fu caro a Zavattini ed è la residenza di Giovanni Lindo Ferretti, storico musicista. Passeremo dallo storico mulino per arrivare poi al Lago Pranda. Amplificheremo i benefici del trekking con una pratica Yoga immersi nella potenza della natura. […]
Dal Passo del Cerreto andremo in uno dei luoghi più belli del Parco Nazionale , la conca delle Sorgenti del Secchia. Qui ammireremo dove nasce uno dei fiumi più famosi dell’Appennino e praticheremo Yoga con il tema dell’elemento dell’acqua.
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